Diabetas pakeičia žmogaus gyvenimą, tačiau tai nėra priežastis
atsisakyti mėgstamų aktyvių veiklų Sportas, mankšta ar kitoks aktyvus
laisvalaikis sergantiems šia liga yra būtinas jis padeda stiprinti
organizmą, mažina nutukimo riziką ir skatina geresnę emocinę savijautą
Diagnozė diabetas nereiškia, kad nuo šiol nebebus galima džiaugtis
šventiniu šurmuliu, renginiais ar vaišėmis. Tereikia tinkamai
susiplanuoti ir paruošti sveikesnį šventinį stalą.
Diagnozė diabetas: kaip susikurti naują gyvenimo ritmą?
Žinia „Jums diagnozuotas diabetas“ dažnam žmogui nuskamba tarsi perkūnas
iš giedro dangaus. Medikai apipila informacijos gausa: kaip matuoti
gliukozės kiekį kraujyje, ką ir kiek valgyti bei ko vengti.
Sveika ir subalansuota mityba yra vienas iš pagrindinių veiksnių,
padedančių sėkmingai kontroliuoti diabeto eigą, gerai jaustis ir
džiaugtis gyvenimu. Tačiau esama daugybės su diabetu sergančiųjų žmonių
mityba susijusių mitų, kuriais tikima visiškai be pagrindo. Štai keletas populiariausių.
